Imaginez-vous vivre dans une forêt profonde et tranquille, dans un château magique avec une vue sur un coin de paradis. Imaginez à quel point vous le ressentez profondément dans votre corps et votre âme.
Cette expérience peut être la vôtre lorsque nous rassemblons un groupe de personnes merveilleuses au fantastique Château Du Gue Aux Birches en Normandie, précisément à Bagnoles de l'Orne. Pendant quatre jours, nous nous immergeons dans le yoga matin et soir, nous sommes initiés aux techniques de respiration et guidés à travers des méditations.
Mais nous nous aventurerons aussi pour découvrir la nature. Et ce sera avec un guide de randonnée danois qui vit dans la région depuis de nombreuses années et qui possède donc une connaissance locale approfondie.
Le programme vous offre de nombreuses possibilités, mais vous décidez de votre niveau d'activité. Il y aura beaucoup de temps pour vous-même, où vous pourrez vous retirer et digérer les nombreuses impressions.
Vous arrivez au Château Du Gue Aux Birches le mercredi 24 avril et partez le dimanche 28 avril 2024. Ne tardez pas trop à inscrire votre nom sur l'une des 14 places disponibles.
Nous avons hâte de vous rencontrer.
Vous pouvez participer, que vous soyez habitué à pratiquer le yoga ou complètement novice sur le tapis de yoga.
Notre instructrice expérimentée, Lise, a une approche chaleureuse et passionnée de sa pratique du yoga, en se concentrant sur la création d'un équilibre pour chaque individu, à la fois physiquement et mentalement. Lise est une professeure de yoga certifiée et enseigne en danois.
Un message de Lise :
"Je suis dévouée à créer un équilibre pour chaque individu - à la fois physiquement et mentalement. Il y a toujours une place pour vous dans mes cours de yoga, et je m'efforce de rencontrer chacun à son niveau."
Lillan Gyldenvang – passionnée de yoga, esprit aventureux et passionnée par l'organisation d'expériences en Normandie.
Le voyage est soigneusement sélectionné car tout doit répondre aux normes élevées de Lillan en matière d'exclusivité, de luxe, de bien-être, de tranquillité et, bien sûr, de magnifiques environs.
Lillan vit et respire pour créer le meilleur cadre pour cette retraite et fera tout pour vous offrir la meilleure expérience. C'est également Lillan qui s'occupe de tous les aspects pratiques du voyage yoga/randonnée, et elle sera présente au château pendant tout le séjour.
Le Château Du Gue Aux Birches a été construit en 1908, avec 1 200 mètres carrés répartis sur cinq étages, situé sur une colline juste à l'extérieur de la ville de Bagnoles de l'Orne, avec un vaste parc naturel de 13 hectares.
En 2016, le château a été acheté par Klaus Bentin et Søren Rasmussen qui, après des carrières bien remplies dans la politique et la finance, ont choisi de s'installer en tant que "hôtes de château".
Le château a été modernisé et élégamment meublé avec des meubles d'époque appropriés. Il sert de résidence quotidienne pour Klaus et Søren, mais est également exploité comme un bed and breakfast (B&B) haut de gamme.
Depuis les fenêtres du château, il y a une vue magnifique sur un parc naturel riche en biodiversité. Le parc présente une grande variété de fleurs et une nature sauvage qui aide les insectes et les animaux de la région à trouver de la nourriture et des habitats. Le voisin le plus proche est la forêt des Andaines.
Les prix sont basés sur des chambres partagées (chambres doubles) et varient entre 5600 DKK et 7000 DKK par personne. Les chambres varient en taille et en vue, donc l'attribution se fait selon le principe du premier arrivé, premier servi.
Le prix comprend 4 nuits en chambre double partagée, pension complète et dîner de banquet, yoga et randonnées guidées.
Le prix n'inclut pas les frais de voyage. Plus vous réservez tôt, plus c'est abordable ; consultez www.momondo.dk pour les meilleurs prix. Il est également possible de venir en voiture.
Voici un aperçu des chambres :
- Suite - Albert Christpohle - Prix par personne 7000 DKK / 940 EUR
- Suite - Suite Alexandre Dumas - Prix par personne 7000 DKK / 940 EUR
- Chambre supérieure - Marie Laurencin - Prix par personne 6550 DKK / 879 EUR
- Chambre supérieure - Paul Féval - Prix par personne 6550 DKK / 879 EUR
- Chambre supérieure - Sophie Hermance de Lepinay - Prix par personne 6550 DKK / 879 EUR
- Chambre supérieure sans bain - Denmark * Prix par personne 5600 DKK / 751 EUR
- Chambre supérieure sans bain - Germany * Prix par personne 5600 DKK / 751 EUR
- Chambre supérieure sans bain - Canada * Prix par personne 5600 DKK / 751 EUR
* La salle de bain et les toilettes sont dans le couloir.
Le château est situé près de la ville de Bagnoles de l'Orne, célèbre pour ses bains d'hydrothérapie qui remontent au Moyen Âge.
Une légende ancienne raconte l'histoire de Seigneur Hugues de Tessé, qui croyait que son cheval, Rapide, était en fin de vie. Seigneur Hugues décida donc de laisser le cheval dans la forêt des Andaines.
À sa grande surprise, après quelque temps, le cheval revint chez lui plus fort, plus beau et plein de vitalité. Seigneur Hugues accueillit Rapide et, lors de leur promenade à travers la forêt, le cheval conduisit son maître jusqu'aux eaux de Bagnoles, où lui aussi but et se régénéra.
Bien que ce ne soit qu'une vieille histoire, espérons qu'il y ait un peu de vérité là-dedans. Nous pouvons certainement promettre une nature fantastique, des mets délicieux et du bon vin, ainsi que de nombreuses séances de yoga merveilleuses et des randonnées dans la région.
Arrivée à l'aéroport Paris Charles de Gaulle.
Depuis l'aéroport Paris Charles de Gaulle, vous vous rendrez à la Gare Montparnasse.
De là, prenez le train en direction de Granville et descendez à Briouze, où nous pourrons vous récupérer ; ce trajet en train prend environ 2 heures.
Le programme commence vers 21h00, une fois que tout le monde est arrivé.
Des bulles et un plat léger seront servis, à déguster ensemble, préparés par les hôtes du château.
De 8h - Fruits et thé.
8h – 9h - Yoga matinal (environ 1h30).
10h - Délicieux petit-déjeuner avec les meilleurs ingrédients locaux.
11h – 14h - Randonnée.
À partir de 14h - Temps libre.
17h - 18h - Yoga/Méditation (environ 1h).
19h30 - Apéritif sur le balcon.
20h - Dîner.
> Vous avez la possibilité d'acheter des massages/soins du corps supplémentaires.
Check-out et conclusion commune pendant le petit-déjeuner.
Vous serez conduit à la gare pour votre voyage vers l'aéroport Paris Charles de Gaulle.
Upon registration, a deposit of DKK 1,500 is required via mobile pay 24258914 – please specify in the message field "Yoga in France + your name." The remaining payment should be transferred on the last day of the retreat.
Yoga equipment is provided for everyone at the castle. However, feel free to bring your own if you are more comfortable with it.
Pack clothing suitable for yoga. The instructor, Lise, recommends clothing in soft materials without uncomfortable seams or zippers. Think in layers so you can stay warm regardless of the intensity of the yoga.
The castle hosts exclusively use local ingredients from Normandy in their cooking. You will have ample opportunity to taste the finest French delicacies. However, vegetarian options will be available for all meals if you prefer. All meals are communal – family style.
Yoga sessions will be tailored to the day's program and include various types of yoga and meditations. Remember, there is no obligation, so if your yoga body calls for sleep, that should be your top priority, and you will receive full understanding from everyone. The same goes for the hikes.
If you have any injuries, chronic pain, illnesses, or other "issues" that you think we should be aware of and accommodate, please inform the organizer before departure.
Anyone can join. Many enjoy traveling with a friend, parent, sibling, child, partner, or colleague since accommodation is in double rooms.
Écrivez-nous ou appelez-nous, et nous ferons tout notre possible pour vous aider.
Contactez-nous sur Messenger ou par téléphone au +45 5219 7998, ou envoyez-nous un email à yogaretreat.gueaubiches@gmail.com.
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